小金沢昨日木枯らし1号が吹いたとか・・今日はFMで2度も小泉今日子の「木枯らしに抱かれて」を聴きました淡白なサワラを衣を付けて揚げ ケチャップ風味の甘酢あんをかけましたサワラ4切れ（骨を抜き）23枚のそぎ切りにして 酒大・塩少々をふっておく卵小個片栗粉大薄力粉大2.5甘酢あん・・スープ100鶏がらスープの素を分量分溶いて作るケッチャップ大酢大しょうゆ大弱塩小1/4片栗粉小水小で溶いておく1.サワラの水気をふき 片栗粉（分量外）をまぶす2.衣の材料を混ぜ合わせ ニット帽 メンズ 1.をくぐらせ175℃ぐらいで きつね色になるまで揚げる3.鍋にあんの材料（片栗粉以外）を入れ煮立て 水溶き片栗粉でとろみをつける4.皿に揚げたサワラを盛り

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Posted by: yehudajxasfq1 at 10:54 PM | No Comments | Add Comment
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